Yoga me-time voor lichaam en geest
Praktijk Lambroeck in Oudegem kan je genieten van rustgevende en versterkende yogalessen, gegeven door Najoni Yoga.
Deze lessen zijn ideaal om even te vertragen, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met je lichaam — in een warme, veilige en professionele omgeving.
🌿 Wat mag je verwachten?
- Hatha Yoga Flow
→ een rustige maar actieve yogavorm met aandacht voor ademhaling, kracht en flexibiliteit - Zachte yoga met meditatie & relaxatie
→ focus op ontspanning, loslaten en mentale rust - Toegankelijk voor elk niveau
- Ideaal als me-time, stressreductie of aanvulling op kinesitherapie
🕖 Praktisch
📍 Waar?
Praktijk Lambroeck
Lambroeckstraat 110 – Oudegem
🗓 Wanneer?
- Maandag van 20u – 21u → Hatha Yoga Flow
- Dinsdag van 18u30 – 19u30 → Zachte yoga + meditatie/relaxatie
💶 Prijs
- €70 voor een reeks van 7 weken
- €12 per losse les
📩 Inschrijven
Wil je graag je plaatsje reserveren?
Stuur gerust een mailtje naar najoni@telenet.be
